苞谷糁饼_苞谷珍的功效与作用
玉米面用开水一烫,加点面粉,手不沾面,15分钟营养早餐饼出锅嘿，美食爱好者们，今天我要给大家分享一个超级简单又营养的早餐新招，只需用开水轻轻一烫玉米面，再加点面粉稍微搅合一下，就能变出一张香软可口、营养满满的早餐饼！而且全程手不沾面，轻松搞定！从准备到出锅，只需短短15分钟，你就能享受到这份美味与健康的双重馈赠。快来试试这款等会说。
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包菜玉米鸡蛋饼早餐真的非常重要，想一个食物就包括了所有的营养，那一定要试试这个包菜玉米鸡蛋饼，低卡无负担，真的几分钟搞定。By 小糖果？用料包菜小半颗鸡蛋2个黑胡椒粉1勺盐小半勺火腿肠1根熟玉米粒50克蟹柳棒1根做法步骤1、准备食材：小半颗包菜、50g熟玉米粒、火腿肠一根、蟹柳棒是什么。
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莲藕玉米猪肉饼家里的猪肉放了几天都不想吃，想着怎么解决好呢？发现冰箱里有莲藕，玉米，那就来个莲藕玉米猪肉饼吧！By 雪都琴子用料猪肉250g莲藕一小节油适量盐适量胡椒粉适量小葱5根玉米淀粉半碗生抽，老抽，耗油适量姜，蒜适量做法步骤1、把肉洗干净小块切好！2、莲藕，姜，蒜切小块，放入搅后面会介绍。
鸡蛋玉米小饼香煎玉米饼，当早餐特别棒，不输肉饼，做法简单快手，来试试吧！By 怪味熙 【豆果美食官方认证达人】用料鸡蛋1个玉米粒半碗砂糖10g淀粉适量福临门菜籽油1勺黑芝麻10克葡萄干15克做法步骤1、准备食材。2、玉米里加入鸡蛋、淀粉。3、加入糖。4、加入黑芝麻个葡萄干。5、搅说完了。
奶香玉米小饼在四川几乎所有的烤肉汤锅店里都有现磨玉米饼香甜软糯，老少皆宜开心总是念叨着没吃够回来琢磨了一下做法原来这么简单～By 小满食用料玉米一根面粉适量白糖适量牛奶200ml做法步骤1、新鲜玉米一根，切下玉米粒2、将玉米放入料理机辅食机，或者石杵石磨，能研磨碎就可以，我说完了。
发面玉米饼夏天这样做,蓬松柔软,简单易消化,老人孩子都爱吃发面玉米饼夏天这样做，蓬松柔软，简单易消化，老人孩子都爱吃。玉米，属于粗粮，经常吃一点粗粮，有利于身体健康。但是，玉米口感较粗糙，如果单独吃，大家都不太喜欢，其实，只要注意搭配和制作方法，粗粮细作，玉米面一样能做出美味。今天我们做个好吃又好消化的发面饼，用玉米面和白面一等我继续说。
玉米饼之前也做了几款玉米饼，这次的玉米饼是纯纯的玉米浆，一点添加都没有，吃着有玉米的香味，还有糯糯的口感。By ℘࿐姝彤的厨房用料玉米8个鸡蛋3个盐2克鸡粉2克黑芝麻适量葱1根甜玉米粒200克做法步骤1、玉米去皮洗干净备用。2、玉米用擦土豆的擦板擦成玉米浆备用3、玉米浆后面会介绍。
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奶香玉米饼你还在为做早餐发愁吗？今天我来分享一个，简单快速健康低油老少皆宜的玉米饼By 丁同学~~用料细玉米面300g面粉150g糖70克(根据自己爱好)酵母3克酵母牛奶/水400克左右看稀稠度泡打粉3克鸡蛋3个油5克奶粉10克根据自家情况做法步骤1、将玉米面跟面粉倒入两者比例1是什么。
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煎糯玉米饼蒸过了糯玉米的糕，来煎个糯玉米饼。一向不爱煎炸，懒得去费油锅。但几乎每年都还是会在玉米的季节里煎点儿玉米饼，满足下饕客们的口欲。记得往年煎过纯糯玉米的粑粑，糯玉米的黏劲儿超乎想象，跟糯米的糍粑没什么区别，非被热油完全包裹不能成型。搞得人狼狈不堪。现今，再来个说完了。
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鸡肉玉米饼:高蛋白、低脂、高能量的美味选择作者：我在异界开超市鸡肉玉米饼是一道美味而营养丰富的食物，它以满满的鸡肉为主要成分，提供了丰富的蛋白质。同时，玉米粒的加入不仅增加了口感，还增添了膳食纤维和碳水化合物的含量，使其成为一道既健康又美味的选择。鸡肉是一种富含蛋白质的食材，它不仅提供身体所需的氨基酸还有呢？
原创文章，作者：美女天堂，如若转载，请注明出处：http://9jfio.shmgg.com/i5eco1nq.html
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