和式太极拳72式教学

发布时间：2024-07-24 11:31
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三十二太极拳分解教学

14、转体撇身捶::坐腿转腰扣脚分手(两手在体侧侧平举),重心右移,坐腿、收脚、握拳、合手(右手落在左前臂的内测,左手...

太极拳有哪些种类?

1、陈式太极拳 陈式太极拳，是太极拳中最不像太极拳的拳种，是陈王廷集蒋发所授的三丰太极拳与陈式炮捶改编而成，陈...

我想自学中国功夫

8、《和式太极拳》该拳讲究软如絮棉,硬如金石,滑如池鱼,粘如胶鳔,气由脊发,膂力无限,返老还童,延年益寿。 9、《杨班候炮捶》包括杨班候四路 炮捶和十三路炮捶。练...

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