美食菜谱大全清淡好吃_美食菜谱大全清淡
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清淡美味牛肉丸清淡美味By 辰辰妈dg用料牛肉馅250g葱花30g姜末30g鸡蛋1个花椒面2g胡椒粉1g盐2g生抽10g蚝油10g料酒10g做法步骤1、备好食材2小发猫。 调好的肉馅5、煮开后再煮5分钟6、撒入香菜7、出锅做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
菠菜拌粉丝妈dg用料菠菜200g粉丝1把芥末油5g盐2g蚝油10g做法步骤1、菠菜洗好后放入锅内汆水2、粉丝烫好备用3、菠菜汆水4、备好的粉丝、菠菜放入盆内加入蚝油、芥末油、盐搅匀5、装盘，清淡美味做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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苦菊花生米太太乐白灼汁15g盐2g做法步骤1、备好食材2、苦菊洗好后切段放入盆内，加入太太乐白灼汁、盐、白糖、香醋搅匀3、搅拌均匀4、苦菊装盘5、花生去皮后捣碎6、花生米放顶上，清淡美味的一道菜做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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油泼拜甲鱼做法步骤1、拜甲鱼洗好后改刀2、加入料酒，葱花，姜片，花椒粒，放入蒸锅3、大火烧开转中火十分钟4、我去掉葱花，姜片，花椒粒和汤汁，另外加入葱丝，姜丝，香菜，奶锅热油浇到上面5、加入生抽，清淡美味做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
柠檬手撕鸡盐2g大蒜2瓣生抽15g姜丝20g白醋15g做法步骤1、备好食材2、柠檬、姜、大蒜切好后放入汤碗，加入白醋、生抽、盐、白糖搅匀3、煮好的鸡腿撕块放入汤碗4、加入香菜搅匀5、清淡美味的一道菜做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
香菇油菜20g胡萝卜1段盐2g食用油20g做法步骤1、香菜和小油菜分别汆水2、炒锅入油，放葱花，姜片，胡萝卜炒香3、加入汆水的香菇和小油菜4、加入太太乐减盐蚝油5、加入盐，翻炒均匀6、清淡美味的一道菜做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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鸡汁西兰花花变色，颜色更翠绿，煮至西兰花断生即可2、起锅烧油，炒香蒜末3、加适量清水煮开，加适量太太乐鲜鸡汁调味4、加入西兰花煮2分钟即可5、装盘食用6、清淡好吃，营养美味7、鲜美可口，美味下饭菜做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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清淡美味By 辰辰妈dg用料牛肉馅250g葱花30g姜末30g鸡蛋1个花椒面2g胡椒粉1g盐2g生抽10g蚝油10g料酒10g做法步骤1、备好食材2是什么。 调好的肉馅5、煮开后再煮5分钟6、撒入香菜7、出锅做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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