小包菜图片大全
西红柿炒鸡蛋炒包菜用心做饭菜By 动力何在用料包菜(中等) 半个西红柿一个蒜3瓣葱一小段生抽少量油适量盐适量鸡蛋两个白芝麻随意做法步骤1、准备清洗好的食材2、切好食材与配料3、开火4、出锅白芝麻点缀5、成品小贴士细节拍的视频忘记拍照片了谅解下谢谢做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有说完了。
3种菜富含“天然叶酸”,建议中老年人要多吃,营养健康对身体好查看更多精彩图片一、包菜包菜又称卷心菜，是一种十分营养丰富的蔬菜。它富含维生素C、维生素K、维生素A和纤维素等营养物质。其中，维后面会介绍。 推荐食谱：【包菜炒腊肠】准备食材：包菜、腊肠、葱、姜、蒜末、食用油、生抽、食盐做法如下：1. 将包菜撕成小块，清洗干净，控干水分备用；腊后面会介绍。
曾是火遍欧美的蔬菜,营养价值比山药还高,为何引进却没人吃?蔬菜皇后：孢子甘蓝看到图片，很多人可能会想，这不就是包菜吗？其实不然，孢子甘蓝属于甘蓝的变种。据说它是由野生甘蓝，经过人工选育而产生还有呢？ 别看孢子甘蓝的个头很小，但它的体内却含有极其丰富的营养元素，像是维生素C、叶酸等元素，都是儿童生长发育所需的营养物质。除了这些常还有呢？
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