荷叶的功效与作用泡水喝的功效
这种叶子作用大!祛湿、解暑、调脾胃,煮水喝还可以减肥【功效】清脂和加速排解体内垃圾。胎菊荷叶茶【食材】干荷叶茶2克+胎菊10颗。【方法】热水冲泡，焖5分钟即可。【功效】清热养神，适合熬夜后喝荷叶桑叶茶食材：干荷叶茶2克+桑叶2克。功效：疏风清热、去毒素、祛痘去闭口方法：热水冲泡，焖5分钟即可荷叶泡水喝的几点禁忌后面会介绍。
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雪天盐业取得一种荷叶烤盐及其制备方法专利,可制备具有减肥功效的...将荷叶浆均匀包裹在颗粒盐表面，得到中间产品荷叶盐，备用；S3、将步骤S2制得的荷叶盐在真空度为0.092～0.098MPa、温度为160～220℃的条件下，隔绝空气进行真空焖煅40～60min,之后冷却、过筛，收集筛上物即得荷叶烤盐。本发明可制备颗粒均匀、不结块、具有减肥功效的荷叶烤说完了。
荷叶的“最佳搭档”找到了,没事泡水喝,消肿祛湿、健脾胃荷叶中含有丰富的膳食纤维，有着促进胃肠蠕动、促进排便的功效。两者一起搭配可以很好的消食通便，而且可降低体内血清胆固醇以及甘油三酯的水平。从而起到降低血脂，防止心血管疾病等的作用。3.荷叶+红枣荷叶和红枣煮水喝具有润肠排毒、预防结石等功效与作用。两者泡水不会好了吧！
柠檬和它天生一对,坚持泡水喝,助你排出宿便,肠道更轻松那就是用柠檬来泡水喝，而用柠檬泡水喝的时候，大家还可以放上这几位食材，柠檬和他们是黄金搭档，若坚持用来泡水喝，或能助你排出黑臭宿便，使肠道更轻松，身体更健康。柠檬荷叶泡水喝因为柠檬中含有丰富的维生素c平时用柠檬来泡水喝，还能起到美容养颜的功效，而且还能够清除皮肤好了吧！
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夏日解暑神器!用这种叶子泡水喝,清热利湿健脾胃,风味佳绝还有荷叶满池、莲花盛开。荷花与荷叶的美丽之外，还隐藏着深厚的养生功效，特别是荷叶的益处不容小觑。在炎热的季节里，荷叶以其独特的祛暑湿、健脾胃的能力脱颖而出，成为夏季最理想的食材之一。荷叶的味道带有苦和涩，其性质平和，具有清热解暑、祛湿升阳的功效。《本草再新等我继续说。
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