凯叔 12个简单易学的惊艳小魔术 百度网盘下载 链接: https://pan.baidu.com/s/1y7V_IgzW7dpVLugdjaVAzQ 提取码: 7dm...
1.双脚跳。双脚跳是最简单的跳法。将绳子放在身后,甩起绳子之后,两手做圆弧方式甩绳。同时,双脚配合跳起,按节拍进行 2.单脚跳。单脚跳的难度增加,因为单脚能...
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本套操动作规范,活泼欢快,舒展流畅、简单易学,注重对小学生正确身体姿态和规范性的培养,音乐轻松欢快,并配以富有教育意义的歌词,寓意学生在阳光下健康向上、...
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1963年的第四套广播体操有一个响亮的男声开头:“中华人民共和国第四套广播体操-时代在召唤!”。在动作上前三套广播体操的原则以简单好学为主,到第四套时候便开...
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手臂波浪—百度视频 01:37 手臂波浪,分解动作! 分类:自拍, 自制MV www.tudou.com 手臂波浪操 you.video.sina.com.cn 01:19 手臂波浪基本功 分类:脊椎力学太极内功...
4、第四套广播体操 1963年4月15日 广播体操配乐中有一个响亮的男声开头:“中华人民共和国第四套广播体操—时代在...
有小学和中学两种。一、小学 第一套:1、小学生广播体操1 2、小学生广播体操2 第二套:1、初升的太阳 2、雏鹰起飞 ...
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